بررسی علل و علائم سندروم تونل تارسال
علل
سندروم تونل تارسال ممکن است ایدیوپاتیک باشد، به این معنی که ممکن است این عارضه بهصورت ناگهانی و بدون هیچ علت خاصی بروز کند. همچنین ممکن است این عارضه در اثر یک آسیب فیزیکی ایجاد شود. علل ایجاد این سندرم عبارتاند از:
- آرتروز در مفصل مچ پا: احتمالاً به دلیل یک آسیب قدیمی
- آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی
- دیابت میتواند باعث تورم و درنتیجه فشرده شدن عصب گردد
- کف پای صاف: کف پای صاف یا افتادگی قوس کف پا میتواند باعث فشار بیشتری بر روی عصب تیبیال شود.
- تورم ایجاد شده به دلیل پیچخوردگی مچ پا میتواند باعث فشار آمدن بر روی عصب شود.
- تنوسینوویت
- جوش خوردگی مفصل تالوناویکولار : جوش خوردن دو استخوان تارسال به یکدیگر
- یک ساختار غیرطبیعی یا بزرگ شده در تونل تارسال مانند یک رگ واریسی، کیست گرهای (کیست مچ دست)، تاندون متورم و یا خار پاشنه میتواند باعث فشار آمدن بر روی عصب شود.
علائم
افراد مبتلا به سندرم تونل تارسال یک یا چند مورد از موارد زیر را تجربه میکنند:
- تیر کشیدن کف پا (گزگز و سوزش پا)
- درد پس از راه رفتن یا ایستادن طولانیمدت
- بیحسی
- گزگز، سوزش و احساسی شبیه به برقگرفتگی
- ضعف در عضلات خم و راست کنندهی انگشتان پا
در صورت مشاهدهی هر یک از علائم سندرم تونل تارسال، مهم است که هر چه سریعتر نسبت به درمان آن اقدام کنید. این عارضه در صورت درمان نشدن پیشرفت کرده و باعث آسیبهای عصبی دائمی میشود. به علاوه، از آنجاییکه علائم سندرم تونل تارسال ممکن است با عارضههای دیگر اشتباه گرفته شوند، انجام دقیق معاینات برای تشخیص صحیح و درمان مناسب و کارآمد ضروری است. متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی از درمانها و تکنیکهای مختلف طب فیزیکی با اهداف زیر استفاده میکنند:
- کاهش درد و التهاب
- توصیه برای استفاده از کفشهای مناسب و وسایل طبی دیگر در صورت نیاز
- تقویت عضلات اطراف زانوی شما
- تقویت دیگر عضلات در اندام تحتانی شما ازجمله ساق پا، رانها و عضلات لگن
- تنظیم طول عضلات
- بهبود تعادل، چالاکی و حس عمقی
- بهبود عملکرد (مانند راه رفتن، دویدن، نشست و برخاست و پریدن)
- کاهش خطر ایجاد دوبارهی آسیب تا حد امکان
صفحه اینستاگرام متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان
بیشتر بدانید:
درد دنبالچه (کوکسالژیا) علت ها و درمان