بررسی عوامل خطرزا و عوارض پوکی استخوان
قصد داریم تا در مطلب امروز سایت متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان به مطالعه و بررسی عوامل خطرزا و عوارض پوکی استخوان بپردازیم. با ما همراه باشید. عواملی که خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می‌دهند عبارتند از:
سن:
تراکم استخوان با افزایش سن کاهش می‌یابد.
این مطلب را نیز بخوانید : علت تورتیکولی یا کجی گردن در بچه ها
جنسیت:
احتمال ابتلا به پوکی استخوان در زنان چهار برابر مردان است.
سابقه خانوادگی:
افرادی که سابقه خانوادگی پوکی استخوان دارند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری هستند.
ساختار استخوان:
زنان و مردان لاغری که فریم بدنی آنها کوچکتر است، به دلیل توده استخوان کمتر، می‌توانند راحت تر دچار پوکی استخوان شوند.
مصرف الکل:
مصرف زیاد الکل می‌تواند باعث نازک شدن استخوان‌ها شود که خطر شکستگی را افزایش می‌دهد.
داروها:
برخی از داروها مانند استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئیدها می‌توانند در بروز پوکی استخوان نقش داشته باشند. همچنین داروهای ضد افسردگی، داروهای ادرار آور تیازید و داروهای ضد انعقاد خون می‌توانند خطر پوکی استخوان را افزایش دهند.
بیماری‌ها:
افراد مبتلا به بیماری‌هایی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس، بیماری سلیاک، مولتیپل میلوما و بیماری التهابی روده در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان هستند.
سبک زندگی کم تحرک:
افرادی که بی تحرک هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند.
مصرف کم کلسیم:
از آنجا که کلسیم نقش مهمی در ایجاد سلامت استخوان دارد، رژیم کم کلسیم می‌تواند خطر پوکی استخوان را افزایش دهد.
جراحی دستگاه گوارش:
افرادی که تحت عمل جراحی دستگاه گوارش قرار گرفته اند، در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند زیرا برداشتن بخشی از روده باعث کاهش جذب مواد مغذی از جمله کلسیم می‌شود.
عدم تعادل هورمونی:
کاهش تولید استروژن، به ویژه در زنان نزدیک به یائسگی، قوی ترین عامل خطر برای ایجاد این بیماری است. همچنین، تیروئید پرکار (پرکاری تیروئید) یا مصرف دوز سنگین دارو برای درمان تیروئید کم کار می‌تواند خطر پوکی استخوان را افزایش دهد.
عوارض پوکی استخوان
اگر پوکی استخوان درمان نشود، می‌تواند خطر شکستگی استخوان را افزایش دهد و منجر به عوارض دیگری شود، مانند:
تحرک محدود:
پوکی استخوان می‌تواند فشار را به استخوان‌ها، به ویژه استخوان‌های زانو و مفصل ران تحمیل کند. این فعالیت بدنی را محدود می‌کند و خطر بیماری‌های قلبی و دیابت را افزایش می‌دهد.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان را در ایسنتاگرام دنبال کنید
افسردگی:
پوکی استخوان باعث می‌شود فرد از نظر جسمی‌فعالیت کمتری داشته باشد، که می‌تواند خطر دیابت و بیماری‌های قلبی را بیشتر کند.
درد:
شکستگی‌های ناشی از پوکی استخوان می‌تواند باعث درد شدید شود. شکستگی ستون فقرات ممکن است در نهایت منجر به کاهش قد، درد مداوم کمر و حالت خمیده شود.
مطالب پیشنهادی:
روش های تشخیص و درمان بیماری ام اس
الگوهای اصلاح پوسچر یا اصلاح وضعیت بدن
بررسی دلایل و نشانه های آب آوردن زانو