نحوه استراحت برای دیسک کمر چگونه باید باشد استراحت مطلق :در مرحله اول درمان دیسک کمر فرد باید استراحت کند البته منظور چند ماه استراحت نیست بلکه ابتدا استراحت مطلق 3 روزه بعد استراحت نسبی و انجام فعالیت های روزانه به گونه ای که متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به بیمار آموزش می دهد. روشهای درمان […]
راههای تشخیص دیسک کمر
تشخیص دیسک کمر چگونه است از جمله راههای تشخیص دیسک کمر می توان به موارد زیر اشاره کرد: در تشخیص پزشک معالج از بیمار مبتلا به كمر درد می خواهد که دراز کشیده و پای خود را به صورت عمودی بالا ببرد.تست SLR و معاینه انگشت شست و توانایی راه رفتن روی پنجه و پاشنه از مهمترین […]
دیسک کمر چیست ؟
دیسک کمر دیسک کمر چیست ؟ در ستون فقرات بدن انسان بين مهره های کمری استخوانی بالشتک ها يا صفحاتی از جنس غضروف قرار دارند كه به آنها ديسک گفته مي‌شود و واضحا در کمر به آنها دیسک کمر گفته می شود. دیسک کمر به انگلیسی lumbar disc hernistion گفته می شود. كمر انسان دارای 5 […]