شیوه درست ایستادن

شیوه درست ایستادن

آشنایی با شیوه درست ایستادن در این مطلب از سایت متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان شیوه درست ایستادن را مورد بررسی قرار می دهیم. نگاهتان به جلو باشد. سر را بالا و به سمت جلو نگه دارید و چانه را کمی به داخل بدهید. قفسه سینه را به جلو کشیده و استخوان کتـف را […]

Scroll to top