پیشگیری از آرتروز زانو در این نوشتار به بررسی روشهایی برای پیشگیری از آرتروز زانو می پردازیم: اجتناب از مصرف غذاهای چرب و پر کالری مصرف فراوان میوه و سبزی در برنامه غذایی گنجاندن تناوب در حرکات روزمره انجام ورزش های سبک و پیاده روی اجتناب از زدن دو زانو و چهار زانو استفاده از […]
دکتر مهدی احمدی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان
اصفهان، چهارراه نورباران ، پنجاه متر بسمت پل بزرگمهر ، جنب بانک سپه، مجتمع ماهان، طبقه اول، واحد 4
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان
دکتر مهدی احمدی