وسایل کمکی برای درمان ارتروز زانو
وسایل کمکی برای درمان ارتروز زانو و خشکی یا گرفتگی زانو را کاهش و توانایی حرکتی بیمار را افزایش میدهند و کمک میکنند تا بیمار با اعتماد به نفس بیشتری فعالیتهای خود را انجام دهد.
در ادامه با متداولترین وسایل کمکی آشنا میشویم.
کفی کفش
کفی طبی کفش نیرویی را که از کف پا به زانو منتقل میشود، جذب میکند و فشار روی مفصل را کاهش میدهد. این کفی به ویژه برای بیمارانی مناسب است که تمام روز روی سطوح بتونی یا چوبی میایستند.
زانوبند طبی
حتی زانوبندهای بسیار ساده، مانند اسلیو (ساق) نئوپرن با حفرهای برای زانو، استخوان را ثابت نگه میدارد و درد را تسکین میدهد. گاهی اوقات سطح زانو به صورت ناهموار ساییده میشود، در چنین مواردی زانوبند سفارشی که بار تحمیل شونده روی زانو را جذب میکند، بسیار مفید خواهد بود.
درمان گیاهی آرتروز زانو
زنجبیل، گیاه پنجه شیطان (با عنوان دارویی Cat Claw)، زعفران، ترکیب سیاهدانه و عسل در درمان گیاهی ساییدگی زانو موثر هستند. در بین روغن های مالیدنی به زانو توصیه ما ترکیب روغن زیتون و روغن سیاهدانه و برای افرادی که به آن حساسیت دارند روغن شترمرغ میباشد.
نه تنها روغن سیاهدانه برای ارتروز زانو و کاهش درد و نرم شدن ان مفید است ، ترکبب ۴ واحد سیاهدانه و ۲ واحد عسل و ۱ واحد سرکه تحت عنوان شربت اخلاط ثلاثه به عنوان درمان سنتی ارتروز زانو در طب اسلامی تجویز می شود .
دکتر مهدی احمدی
دکتر سمیرا عشاقی
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان
جهت مشاهده صفحه اینستاگرام طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان کلیک کنید.
بیشتر بخوانید :
راههای تشخیص دیسک کمر
علت آرتروز زانو و ساییدگی زانو
چه بیماری هایی با طب سوزنی درمان می شوند ؟