فیزیوتراپی عضلات کف لگن با بیوفیدبک

فیزیوتراپی عضلات کف لگن با بیوفیدبک | متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان

بیوفیدبک عضلات کف لگن

اختلالات کف لگن مانند بی اختیاری ادرار، ممکن است به خاطر عدم عملکرد صحیح ماهیچه‌های آن ناحیه به وجود آمده باشد. به همین دلیل می‌توان با یک روش فیزیوتراپی بسیار بی خطر به نام بیوفیدبک عضلات کف لگن را درمان کرد.

اختلالات کف لگن اگر درمان نشوند، ممکن است منجر به ناراحتی، آسیب بلند مدت روده بزرگ، افتادگی رحم، مثانه یا روده، بی اختیاری ادرار یا مدفوع، یبوست مزمن، دردهای لگنی و شکمی شوند.

مشکلات رایج عضلات کف لگن:

مانند هر ماهیچه دیگری در بدن، عضلات کف لگن نیز می توانند بیش از حد ضعیف یا بیش از حد سفت شوند.

عضلات کف لگن ضعیف:

عضلات کف لگنی که خاصیت کشسانی کمی دارند می توانند منجر به بی اختیاری فشاری و پایین افتادن اندام لگن شوند.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان برنامه تمرینی خاصی را تدارک خواهد دید تا عضلات کف لگن را تمرین داده و تقویت کند.

دیگر رویکرد هایی که می توانند مورد استفاده قرار گیرند شامل درمان دستی، بیوفیدبک و تکنیک الکتروتراپی است.

فیزیوتراپی عضلات کف لگن با بیوفیدبک | متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان

عضلات کف لگن سفت یا بیش از حد فعال:

عضلات کف لگن هایپرتونیک، سفت یا کوتاه می توانند مشکلات بسیاری را با خود همراه داشته باشند که اغلب نیز غلط تشخیص داده می شود، از جمله:

  • تکرر ادرار و فشار آوردن یا عدم توانایی تخلیه کامل مثانه یا روده
  • درد لگن مانند درد در اندام های تناسلی (فرج، مجرا یا آلت مردانه) یا اطراف مقعد و دنبالچه.
  • یبوست و درد هنگام زور زدن در هنگام تخلیه روده.

علل اختلالات کف لگن :

عوامل زیر به عنوان عوامل تاثیر گذار شناخته می شوند:

  • زایمان طبیعی
  • ضربه به لگن
  • چاقی
  • جراحی لگن
  • آسیب عصبی

علائم و نشانه های رایج اختلالات کف لگن:

  • نیاز مکرر و فوری به دفع مدفوع
  • یبوست
  • درد هنگام دفع مدفوع
  • دفع ادرار دردناک
  • تمایل فوری به دفع ادرار

دستگاه بیوفیدبک چگونه به تقویت عضلات کف لگن کمک می‌کند؟

دستگاه بیوفیدبک در مواردی که افراد نمی‌توانند انقباض عضلانی خود را کنترل کنند، مانند درمان فلج بلز و بی اختیار ادرار و مدفوع کاربرد دارد.

برای تقویت عضلات کف لگن با دستگاه بیوفیدبک، یک سری الکترود داخل مجرای ادرار یا مجرای مدفوع گذاشته می‌شود و این الکترودها در واقع انقباضی را ایجاد نموده و با استفاده از سنسورهای بینایی یا شنوایی باعث می‌شود تا بیمار متوجه شود که چه مقدار باید عضلات را منقبض یا شل نماید.

روش کار دستگاه بیوفیدبک به این صورت است که با توجه به ارزیابی هایی که دستگاه انجام می‌دهد و میزان سنجش انقباض عضلانی، میزان شل یا سفت کردن عضله برای وی مشخص می‌شود.

سپس، هر بار که فرد بتواند آن مقدار شل یا سفت کردن عضله را انجام دهد، سنسور شنوایی یا بینایی با صدای بوق یا … نشان می‌دهد که فرد بیمار کار را درست انجام داده و مقدار کنترل و انقباض عضله مناسب بوده است.

درمان کف لگن چه زمانی کارساز است؟

مشکلات کف لگن اغلب با بارداری و زایمان آغاز می شود و در ورزشکاران جوان نیز رایج است. مردان، زنان و کودکان در تمامی سنین به کف لگن سالمی نیاز دارند.

سلامت لگن یا فیزیوتراپی سلامت زنان ثابت کرده که در درمان و پیشگیری از بسیاری شرایط موثر است.

  • برای تقویت و رها سازی عضلات کف لگن
  • علائم مثانه و روده
  • افتادگی ها
  • رضایت جنسی
  • آماده سازی برای زایمان و ریکاوری پس از زایمان
  • توانبخشی قبل و بعد از عمل جراحی
  • ثبات عضلات مرکزی بدن و مشکلات مربوط به کمر

بیشتر بدانید:

بیوفیدبک تراپی چطور کار می کند ؟

میوپاتی چیست؟

عواقب و عوارض سوزش زانو چیست؟


جهت مشاهده صفحه اینستاگرام دکتر مهدی احمدی و سمیرا عشاقی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان کلیک کنید.

فیزیوتراپی عضلات کف لگن با بیوفیدبک

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Scroll to top