منیزیم | اهمیت منیزیم Mg

💠 منیزیم از ریزمغذی‌هایی است که به جذب کلسیم کمک کرده و یکی از ضروری‌ترین املاح می‌باشد که باید بطور روزانه در رژیم غذایی گنجانده شود . 👈این عنصر نقش حیاتی در حفظ سلامت استخوان‌ها‌ و دندان دارد . مهم‌تر از همه ، این عنصر آنزیم‌ها را فعال می‌کند ، به بدن انرژی می‌دهد و […]

Scroll to top